비염에 대해서 (42) 썸네일형 리스트형 난방과 비염, 겨울철 따뜻함이 만든 불편한 진실 겨울이면 대부분의 사람들이 따뜻한 실내에서 안락함을 느끼며 난방을 즐깁니다. 하지만 비염 환자에게 겨울은 결코 평화로운 계절이 아닙니다. 난방기기의 열기 속에 숨겨진 건조한 공기와 미세먼지, 환기 부족은 비염을 악화시키는 주범이 됩니다. 필자 역시 겨울철만 되면 난방기만 켜도 코막힘과 재채기가 시작되고, 자는 동안 숨쉬기조차 불편해지는 불쾌한 경험을 반복해왔습니다. 이 글에서는 ‘난방과 비염’ 사이의 미묘하지만 명확한 상관관계에 대해 실제 사례와 생활 속 팁을 중심으로 깊이 있게 다뤄보겠습니다. 1. 겨울철 난방이 비염을 악화시키는 이유 난방과 비염의 상관관계는 단순히 ‘건조해서 그렇다’는 정도로 설명할 수 없습니다. 실제로 온풍기나 보일러, 전기히터 등 난방기기를 장시간 사용하면 실내 습도가 20%~.. 봄철 비염 증상, 달라지는 환경에 민감한 몸의 반응 매년 봄이 찾아오면 대부분의 사람들은 따뜻한 날씨와 새싹의 생명을 반기지만, 비염 환자에게 봄은 재채기와 콧물, 눈 가려움증의 계절이다. 특히 봄철 비염 증상은 환절기와 겹치며 알레르기 반응이 극대화되는 시기이기도 하다. 필자는 봄만 되면 아침부터 코가 막혀 일어나고, 눈물이 나서 화장을 할 수도 없을 정도로 고통을 겪었다. 이번 글에서는 봄철에 나타나는 대표적인 비염 증상들과 그 원인, 생활 속 관리법에 대해 경험과 정보 중심으로 풀어본다. 1. 봄철 비염 증상의 대표적인 특징봄철 비염 증상은 다른 계절보다 더 빠르게 나타나고, 그 강도도 세다. 가장 흔한 증상은 연속적인 재채기, 맑은 콧물, 코막힘, 그리고 눈과 목 주변의 가려움증이다. 특히 꽃가루 알레르기 비염 환자는 3월 중순부터 증상이 급격히.. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
